Vi lever i et samfund, hvor vi konstant bliver bombarderet med ideal om sundhed og det perfekte udseende. Det kan være svært at eksistere i som teenager, men så sandelig også som voksen. Især hvis man (som jeg) bærer rundt på en rygsæk, fuld af mindreværdskomplekser. Jeg besluttede for godt og vel 6 år siden, at jeg ikke længere ville ligge under for alle de ideal, som vi […]
Læs mere
MAGISK ‘MIN-DAG’ | FØDSELSDAG
FØDSELSDAG OG DENS MAGI Om to dage er det min fødselsdag – det var facebook i øvrigt sød at minde mig om, sådan i tilfælde af at jeg skulle have glemt det. 😉 Efterhånden som jeg er blevet ældre, er det at have fødselsdag ikke helt lige så specielt som da man var lille. Det synes jeg faktisk er lidt trist. Som barn var der noget helt vildt […]
Læs mere
KROPSIDEALER OG SELVBILLEDE
I forbindelse med min Body-sds oplevelse blev der, som skrevet i tidligere indlæg, sat en masse tanker i gang hos mig. Tanker omkring min krop, mit sind og forbindelsen imellem. Tanker om, hvorvidt jeg var i så god kontakt med mit følelsesliv, som jeg gik og troede. GLAD FOR MIN KROP På det sidste, har jeg tænkt rigtig meget over kropsidealer og de tanker dukkede op hos […]
Læs mere
FORBINDELSE MELLEM KROP OG SIND MED BODY-SDS
Jeg beklager at der har været lidt stille på bloggen de sidste par dage. Årsagen er at jeg har brugt tid på at fordøje en oplevelse jeg havde mandag. BODY-SDS I sommers fortalte en veninde om, at hun havde været til Body-sds og hvor vild en oplevelse det havde været for hende. Body-sds er en form for alternativ behandling. Det er bl.a en kombination af massage, justering […]
Læs mere
VEN MED EN EKSKÆRESTE
Jeg har flere gange hørt udsagnet; man kan ikke være venner med en ekskæreste. Jeg tror, at i mange tilfælde er rigtigt, men det kommer også helt an på hvordan ens forhold har været og hvordan bruddet var. I særdeleshed kommer det også an på, hvor meget man er villig til at give plads til hinanden i den proces det er, at gå fra kærester til venner. VEN […]
Læs mere
VENINDER FRA FØRSTE MØDE
I mandags, skrev jeg om hvor svært det har været og til stadighed kan være, omend i mindre grad, at åbne op for andre mennesker, hvilket har gjort det svært at få venskaber. Derfor betyder de venskaber jeg har i dag også utrolig meget for mig. DER HVOR ÆNDRINGEN SKETE For nogle år siden, mødte jeg nogle piger som virkelig vendte tingene på hovedet for mig i […]
Læs mere
ALDRIG ALENE | VENSKABER
SVÆRT VED AT DANNE VENSKABER Mange års mobning har lært mig ikke at stole på folk. Det har derfor været svært for mig at etablere venskaber, fordi jeg virkelig har svært ved at åbne op omkring hvem jeg er. Jeg lader ikke folk se mine svagheder da mennesker, jeg troede jeg kunne stole på, har brugt ting jeg har fortalt dem i fortrolighed mod mig. Samtidig har jeg et stort […]
Læs mere
USYNLIGT SYG – STRESS
Forleden snakkede jeg med en veninde om min situation og om stress. Hun har ikke selv prøvet at gå ned med stress og som hun selv udtrykte det så var stress en meget diffus størrelse, som hun ikke forstod og ikke kunne forholde sig til. Jeg tror der er rigtig mange der har det som hende, for har du ikke selv prøvet at gå ned med stress så kan […]
Læs mere
ARBEJDSLØSHED OG STRESS
ARBEJDSLØS Jeg sygemeldte mig fra mit daværende arbejde sidste år i december. Jeg kunne mærke at jeg var nået grænsen for, hvad jeg kunne holde til. Jeg vidste at hvis jeg trak den meget længere ville den stress der havde ramt mig, sætte sig så fast i min krop at det ville blive en sej kamp at slippe af med den igen. Det hele skyldtes en lang proces, som […]
Læs mere
KNÆK CANCER
I denne uge er det Knæk Cancer uge og det vækker en underlig blanding af følelser i mig. Jeg har mistet mennesker jeg elskede til kræft og jeg har set hvordan de langsomt blev nedbrudt. Det er noget af det værste i verden – at se lyset, håbet der slukker i deres øjne. SYGDOMMEN SKAL HAVE ET SPARK I RØVEN Vi er simpelthen nødt til at sparke cancer så hårdt i […]
Læs mere