FRA MINDREVÆRD TIL SELVVÆRD

 

 

I forbindelse med mit sidste indlæg kom jeg til at tænke på hvad der er vigtigt i forhold til at lære og sige; flet næbbet, til dem som tror de ved hvordan vi skal leve vores liv.

I bund og grund tror jeg det handler om at elske sig selv… og hvordan gør man så lige det?

 

 

MINDREVÆRDSKOMPLEKSER

Jeg har brugt rigtig lang tid på at kæmpe med alle de mindreværdskomplekser jeg har bygget op igennem årene.

Jeg kæmper sådan set stadig, men for dælen hvor er jeg også stolt af det jeg har opnået.

 

Jeg bliver stadig overvældet af tristhed og frustration over, hvordan jeg bliver anskuet af fremmede mennesker og samfundet generelt. Det prikker til mit dårlige selvværd, som stadig kræver en masse reparationer. Jeg ved, at jeg skal passe på at det ikke sluger mig fuldstændig. Det er så vigtigt at tage distance og skille din egen og andres holdninger fra hinanden.

 

Jeg tror netop det var det største gennembrud for mig – da jeg tvang mig selv til at mærke efter dybt inde i mig selv og lade andres holdninger til min krop og mit liv være netop det; deres!

 

 

HVAD TÆNKER DU SELV?

Jeg er ikke glad for at have den vægt jeg har lige nu, fordi jeg ved at det koster på mit helbred i det lange løb, men helt ærligt så ønsker jeg heller ikke at være tynd.

Jeg kan godt lide mine bløde lår, mine bløde bryster og min bløde mave. Jeg vil bare gerne ned på en vægt hvor jeg ikke smadre min krop.

Den erkendelse nåede jeg for omkring 1 år siden, da jeg stillede mig selv spørgsmålet; hvad er din holdning til din krop – og KUN DIN.

 

Jeg er så træt af at høre; “Hvor ville du være en flot pige hvis du var tynd” eller “Du er smuk, det ville man rigtig kunne se hvis du var tynd”. Knyt!

Skønhed hænger fanme ikke sammen med tallet på vægten! Det er så ligegyldigt, så fuldstændig ubetydeligt!

 

 

Det der er mit budskab her er egentlig så simpelt som; dit liv – dine regler!

Hvis du tør lytte til dig selv og din krop, så ved du også hvornår du har det bedst. Hvad det er der skal til i dit liv for at du føler dig i balance.

Og lige der – der hvor du er i balance – der er du smukkest!

 

Jeg ved det er svært, tror mig jeg kæmper stadig. Måske kan vi kæmpe sammen?

Please follow and like me:
Posted in Personligt.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *